だし醤油の健康チャンプルーと納豆巻き

こちらは約1ヶ月ファスティングに挑戦した女性の準備食！
エリンギ・オクラ・お豆腐をチャンプルー風にしたものですね。納豆巻きというチョイスもファスティングに対する意識が現れています！

材料

・豆腐
・オクラ
・エリンギ
・だし醤油

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